哺乳在华人社会里是一项不受鼓励的事情,最主要是上一代对哺乳普遍带有“吃不饱”,“宝宝会挨饿”的误解(尤其是奶量不多的妈妈,宝宝喝奶的次数会非常频密,只要宝宝一哭闹,陪月婆和家婆就会认为是母乳导致宝宝不饱及哭泣的原因),因而造成新手妈妈在长辈错误的引导下轻易地放弃了尝试哺乳的黄金时间。其他负面讯息还包括了身材、胸部走样等等说法。
母乳对对婴幼儿最好,可强化亲子关系、帮助子宫收缩、较快减肥、减低患乳癌的机率等等好处在我们的华人社会里并没有获得宣扬,所以,关于哺乳这回事还是有多人一知半解。身为新一代的妈妈,其实已经非常清楚母乳喂养的重要性,只是说妈妈本身对哺乳的意愿强不强,愿不愿意尝试而已,若新手妈妈的哺乳信念不够坚定、且没有获得家人支持及鼓励的情况下,往往会很容易屈服和妥协,转以配方奶粉喂养宝宝。
还有就是,大家都给奶粉商家彻底“洗脑”,认为只有强调DHA的配方奶粉才能让孩子变得更聪明。殊不知,母乳不仅含有一种能杀死病菌的免疫球蛋白,且能帮助婴儿对抗许多常见的感染,直到婴儿本身产生抗体为止。甚至母亲体内原有的抗体也能经由母乳传给婴儿。
母乳提供了六个月前婴儿必须且适量的营养,如蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、盐分等各种营养素,不需额外补充也不会造成体内的负担。以蛋白质为例,过高的蛋白质易引起婴儿肠道的微量出血,而太多的矿物质也让婴儿的肾脏无法负荷。母乳中有为婴儿量身订做的营养比例,包括母乳中的水分即使在多汗的夏季也不虞匮之。(以上讯息摘自网上资料)
另外就是,这个社会缺少了对哺乳妈妈的支援。我们很少看到鼓励哺乳的信息,政府相关部门并没有大力推展哺乳教育。虽然政府的婴幼儿诊所设有哺乳室,但却甚少张贴标识,而且使用者99%是马来妇女。在公共场所的部分,目前据我所知只有Jusco(Mid Valley)设有哺乳室,让带着宝宝逛街的妈妈可以在哺乳室哺乳。
对哺乳妈妈来说,亲友的支援和支持其实非常重要,当我们这些职业妇女每天不辞劳苦地在办公室重复着集乳和哺乳的动作时,其实身心已经非常疲累;这个时候,如果家人再来一句“母乳不饱啦”或“你不够奶是吗?”这些看似不经意说出口的话,都会让哺乳妈妈感到非常挫败。
我的家人对哺乳一知半解,没有特别支持我哺乳,在这个时候,同侪的支持与鼓励显得非常重要。我很感激我同事的鼓励,她四十岁才等到第一个孩子,所以无论多辛苦,她都坚持哺乳,结果她成功了。而我,因为她的鼓励和打气,所以上班集乳这条路才能继续走下去。现在我们在上班时间还常常讨论如何可以增加奶量等等的话题呢。
另外一个要感谢的是我的中医师朋友美月,她很大方地借出电动挤乳器给我,让我不需要花钱去买挤乳器即可尝试哺乳。我的主管因为自己的太太有过哺乳经验,所以他非常能够体谅哺乳妈妈的心情,还把他的办公室借给我当作集乳室,方便我在午餐时间及下班后集乳。还有就是小妞的保姆Rachel,她虽然没有生育的经验,但是她非常支持母乳喂养,还说了只要我愿意继续坚持哺乳,她就帮我喂小妞母乳。
哺乳这条路,看似艰辛,但也不会太难,最重要的是妈妈的信念和意志才能顶得住各方的压力。看到小妞结实的肌肉和建康的身体状态,就觉得一切辛苦都是值得的。
- Jun 15 Mon 2009 12:49
身为哺乳妈妈,我们需要的是支援
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